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本文摘要:3月21日是第21个世界睡眠日。新加坡一项调查显示,新加坡人睡眠不足问题排在第二位:有62%的新加坡人无法获得充足睡眠,全职工作者以及学生睡眠不足的情况最严重,分别有多达七成以及近一半的人平时睡眠时间少于7小时。 有48.1%的人表示会在周末睡眠长达7小时或更久。72%的工作人士会每年请假睡觉。甚至有三分之一的新加坡人会请一周以上的假期特地补充睡觉。因为睡眠不足,很多新加坡人都选择在地铁上补充睡眠。 除了在地铁上补充睡眠。更多人选择在周末补充睡眠。

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3月21日是第21个世界睡眠日。新加坡一项调查显示,新加坡人睡眠不足问题排在第二位:有62%的新加坡人无法获得充足睡眠,全职工作者以及学生睡眠不足的情况最严重,分别有多达七成以及近一半的人平时睡眠时间少于7小时。

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有48.1%的人表示会在周末睡眠长达7小时或更久。72%的工作人士会每年请假睡觉。甚至有三分之一的新加坡人会请一周以上的假期特地补充睡觉。因为睡眠不足,很多新加坡人都选择在地铁上补充睡眠。

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除了在地铁上补充睡眠。更多人选择在周末补充睡眠。

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